Ein zu schwacher Rumpf und zu viel sitzen sind die Hauptursachen für Rückenprobleme! Mit "Core Training" und speziellem Rumpfstabilitätsübungen gegen Kreuzschmerzen wirst Nu im nu wieder ohne Rückenschmerzen schlafen, arbeiten und sitzen können. Unsere Übungen gegen Kreuzweh werden Dir schnell den gewünschten Erfolg bringen. Bedenke: Sitzen ist das neue Rauchen,...! Dein Muskelkorsett stabilisiert Deine Wirbelsäule! NICHT NACHDENKEN, STARTEN!