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Outdoor Fitness
special
Augstsee
OUTDOOR
Dieses Ding ist so richtig fett! Wir veranstalten an den skurrilsten und schönsten Orten im Ausseerland und darüber hinaus professionelle Fitnesstrainings in der Gruppe! Bei HIIT, Intervalltraining, Krafttraining oder Functional Training, wirst Du gemeinsam mir anderen fit werden und viel Gewicht mit Ausdauer und Kraftsport verlieren. Egal ob im Park, am Berg, auf der Alm und sonst auch noch an den unglaublichsten und exponiertesten Stellen, diese Einheiten bzw. interne Wettkämpfe wirst Du nie mehr vergessen! Freue Dich auf eine neue und unvergessliche Art Sport und Fitness zu treiben. Das wird so richtig geil,...! ALE INFOS STEHEN LINKS AM PLAKAT!
FunctionAl Power + HIIT ZIRKELTRAINING
Funktionelles Training steigert deine Alltags Tauglichkeit enorm und bringt deine Muskeln und Gelenke in ein perfektes Zusammenspiel. Mit leichten bis schwierigen Übungen stärken wir deinen Rumpf bzw. das koordinative Zusammenarbeiten deiner Muskeln der rechten und der linken Körperhälfte! Dazu kommt auch eine bedeutende Steigerung deiner Sportlichen Leistungsfähigkeit, sowie eine nachhaltige Fettreduzion!!!
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1 Monats ABO € 60,-
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10 er BLOCK € 150,-
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6 Monats ABO € 56,- p.M.
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Wechsel ABO für Firmen
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1 PROBETRAINING GRATIS
JEDEN MITTWOCH
17:30 und 18:30
JEDEN FREITAG
17:30
PLÄTZE FREI
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VITAL RESORT BAD AUSSEE
Rücken & Rumpf Stabilität
Sagt euren Rückenproblemen "Good bye"! Wer methodisch richtig an dieses Problem heran geht, kann wieder ohne Probleme schlafen, sitzen und arbeiten. Mit einem stabilen Core der das Zentrum unseres Körpers darstellt ist fast jede aktive Bewegung die wir ausführen mit einbezogen. Durch die richtige Stärkung des vorderen & seitlichen Bauches, sowie des Rückenstreckers wird Bewegung zur Besten und natürlichsten Sache der Welt. Die Regelmäßigkeit ist bei diesem Thema sehr wichtig!
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1 Monats ABO € 60,-
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TERMINE FOLGEN
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"FITNESS - WORKOUT - MUSIK + BRUNCH" An einem der schönsten Plätze im Ausseerland. Das wird FETT.
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1 Std.
75 Euro
Zirkeltraining + HIIT. Ganzkörpertraining mit viel Fettverbrennung!
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60 EuroZirkeltraining + HIIT. Ganzkörpertraining mit viel Fettverbrennung!
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150 EuroZirkeltraining + HIIT. Ganzkörpertraining mit viel Fettverbrennung!
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1 Std.
336 Euro
Durch die richtige Stärkung deines Cores wird Bewegung zur Besten und natürlichsten Sache der Welt.
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1 Std. 30 Min.
60 Euro