Nützen wir unsere wunderschöne Gegend um "gezielt und richtig" Ausdauer zu Trainieren. Mit vielen unterschiedlichen Sportarten im Sommer sowie im Winter werden wir gemeinsam alle Arten von Ausdauer kennen und selber anwenden lernen. Von Dauerläufen, Tempoläufen, Kurzeit und Langzeit Intervallen, bis zur Wiederholungsmethode und Wettkampfmethode, wird jeder seinen Körper und seinen Pulsschlag kennen lernen. Das dabei gelernte kann jeder für sich selbst für den Nächsten Wettkampf oder im Privaten Bereich einsetzten.